Anak memasuki usia Sekolah Dasar yaitu usia 6 tahun keatas, pertumbuhan anak, baik dari segi fisik, kognitif, maupun psikologisnya berkembang sangat pesat. Supaya tumbuh kembang anak berlangsung secara optimal, susu pertumbuhan dapat menjadi pilihan untuk melengkapi asupan gizi hariannya. Dari sekian banyak merek susu dan varian rasa yang ada di pasaran, Ibu bisa memilih produk yang mengandung susu dan coklat seperti MILO coklat.

Manfaat Susu Untuk Anak Usia 6 Tahun Ke Atas

Semakin bertambahnya usia, kegiatan anak semakin bertambah padat pula. Untuk itu ia memerlukan kalori yang tinggi sebagai sumber tenaga. Jika anak tidak menerima nutrisi dengan porsi yang sesuai, kekurangan nutrisi misalnya, ini dapat berisiko menyebabkan malnutrisi.

1.    Mendukung Pertumbuhan Fisik

Agar pertumbuhan fisik anak optimal, ia perlu mengonsumsi susu pertumbuhan yang diperkaya kandungan makronutrien dan mikronutrien, seperti protein, zat besi, zinc, juga vitamin dan mineral lain. Dalam susu formula mengandung sejumlah protein, kalsium, fosfor, magnesium yang dibutuhkan tubuh sehingga mampu mendukung pertumbuhan fisik anak.

Anak yang diberikan susu secara rutin sejak kecil, ia akan terhindar dari osteoporosis saat tumbuh dewasa nanti. Selain itu, kandungan dalam susu juga baik untuk kesehatan gigi, karena mampu mencegah terjadinya gigi berlubang.

2.    Menunjang Kecerdasan Otak

Otak anak dalam perkembangannya memerlukan dukungan nutrisi yang tepat agar dapat mencapai kapasitas maksimalnya. Saat ini banyak produk susu yang diengkapi berbagai asam lemak esensial yang baik bagi tubuh, termasuk omega-3 dan omega-6, AA dan DHA, hingga sphingomyelin untuk menunjang kecerdasan otak anak.

3.    Membantu Anak Agar Lebih Sehat

Biasanya, terdapat beberapa kandungan penting yang mendukung anak tumbuh dan berkembang secara maksimal, contohnya prebiotic. Prebiotik sangat bermanfaat bagi kesehatan pencernaan anak. Ibu perlu ingat bahwa anak yang tumbuh dengan sehat berawal dari organ pencernaan yang sehat pula.

4.    Sumber Energi Bagi Tubuh

Susu formula mengandung karbohidrat dan lemak yang dapat membuat anak merasa kenyang. Susu juga menjadi salah sumber energi yang baik bagi anak yang sedang aktif. Anak dapat melakukan aktivitas fisik dan otak dengan lebih optimal jika anak rutin mengonsumsi susu.

5.    Meningkatkan Kesehatan Tulang

Kalsium menjadi salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan anak untuk pertumbuhan fisiknya. Mineral ini berfungsi membantu pertumbuhan dan menjaga kesehatan tulang. Jika asupan kalsium terjaga, tubuh tidak akan memakai cadangan kalsium yang berada dalam tulang sehingga kepadatan tulang tetap terjaga. Vitamin D dalam susu juga bisa membantu penyerapan kalsium lebih cepat di dalam tubuh.

Itulah 5 manfaat minum susu untuk anak 6 tahun keatas, Moms boleh coba Milo coklat untuk sang buah hati. Semoga bermanfaat!